5 Libido Erhöhung Tipps

Möchtest du Sex ohne Verpflichtung und Bindung? Mach hier weiter!

schmutzige DingeHast du ständig Lust auf Sex, und Sexualität ist für dich sehr wichtig? Du kannst sich eine Beziehung ohne körperlicher Annäherung ganz von Anfang an nicht Vorstellen? Wenn deine Antwort dreimal ja ist, dann ist es wegen deiner Libido, das dein Sexapetit beeinflußt und manchmal auch dein Verstand in Griff hat.

In Frühling und Sommer wird es für dich noch „schwieriger“ sein, denn manche Frauen werden sehr reizend angezogen sein, und ihre weiblichkeit mit kurzen Kleider, tiefen Ausschnitte und offenen Rücken betonen.

Eigentlich kannst du sehr glücklich sein, denn es gibt sehr viele Männer die ganz andere Probleme haben. Und ihre Libido erhöhen möchten, du hast diese Schwierigkeiten nicht, aber Magazin für Singles wird dich trotzdem beraten, wie du deine Sexlust noch steigern kannst.

Was sind die 5 Libido Erhöhungen, die du unbedingt versuchen solltest?

1. Männerabende

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Anspannung, hohes Lebenstempo, Stress im Job wirken negativ auf die Psyche und du solltest dir regelmäßig einen entspannten Abend mit deinen Jungs, mit tour de Bar/Beer und viel Spaß gönnen. Es wird einen sehr positiven Effekt auf dein Wohlbefinden haben und auch dein Liebe-appetit wird sich bestimmt noch erhöhen.

2. Sport

Ganz egal ob du Workout im Fitness, Yoga, Fußball mit Freunden oder Laufen gerne hast, mach weiter so. Damit dass du dich in Form hältst, tust du gut für deinen Körper und Gesundheit und nach der Anstrengung und Schwitzen wirst du dich besser fühlen und dein Libido erhöht sich.

3. Ernährung

Verzichte Fast-food, Liters von Cola, fettes Fleisch und nächtlige Kühlschrank ausräumen. Gesunde und ausgewogene Ernährung bewirkt Wunder. Obst und Gemüse, Fische, Magerfleisch, vollkorn Gebäck sollten auf deinem Teller nicht fehlen. Zu trinken ist reines Wasser das Beste, du kannst ein paar Zitronenscheiben hinzufügen, auch mit Tee ohne Zucker wirst du nichts falsch machen.

4. Aphrodisiaka

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Zu natürlichen Aphrodisiaka, die dein Libido stärken, gehören auch Avocados, Erdbeeren, Granatapfel, Kakao (Schokolade), Kürbiskerne, Knoblauch, Mandeln, Gewürze wie Vanille, Chilli, Zimt. Versuche deine Ernährung damit berreichen um die Kraft der Aphrodisiaka ausnutzen.

5. Alkohol (in angemessener Menge)

Auch Alkohol in angemessener Menge lasst nicht nur die Hemmungen fallen und entspannt die Atmosphäre, sondern sorgt auch für die Erhöhung von Sexlust. Ein Glas Rotwein ist die beste Wahl und hat ein positives Effekt auf dein Libido und ist auch bei Frauen beliebt.

Höre auf deine Libido, hab häufig und regelmäßig Sex, denn es macht dich nicht nur Glücklich, sondern ist auch gesund und verlängt den Leben.

Bildquelle: dollarphotoclub.com

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